구미마라톤1 예민한사람의 마라톤10키로 도전기 이번에 구미에서 10키로 마라톤대회가 열렷는데요 예민한사람의 마라톤 10키로 첫 도전기및 느낀점을 기록해봅니다43년 살아온 동안 마라톤 자체를 처음 해보는거였고 5키로짜리 코스도 있었지만 이왕하는거 10키로에 도전 해보자고 해서 신청했네요신청하고 막상 연습을 한기간은 약한달정도 밖에 안되는데요헬스장에서 런닝 머신 5분만 뛰어도 힘들어하던내가 10분 15분 30분 까지 늘릴수 잇엇습니다근데 런닝머신으로 6키로 정도 속도로 뛰니 대략 1키로뛰는데 10분이 걸리더군요마라톤 대회전까지 10키로를 뛰어본적도 없고 최대 40분 뛰고 간게 다네요 그리고 2번 정도 야외로 나가 8키로 정도코스를 중간중간 걸으면서 뛰어본정도이구요 마라톤 경기대회가 열리기전 일주일전에 집으로 티셔츠와 번호표가 집으로 배달 되었네요그리고.. 2024. 10. 30. 이전 1 다음
